En cas de rhume et d’inflammation persistante des voies respiratoires supérieures, il est utile de se rincer régulièrement le nez à l’eau tiède salée. Les douches nasales permettent d’y parvenir facilement. On trouve des modèles réutilisables dans le commerce: il suffit de comprimer légèrement la bouteille en plastique pour que la solution saline irrigue les voies respiratoires. Pour les variantes jetables...