C’est une petite phrase qui fait toujours mouche: «On n’a qu’un seul véhicule pour traverser toute sa vie.» Eh oui... Comme n’importe quel véhicule, notre corps a besoin d’être entretenu pour durer,…
Noix, noix de pécan ou de cajou, noisettes et autres pistaches: ces produits ont des apports bénéfiques pour notre alimentation. Les noix contiennent beaucoup de vitamines, de protéines, de minéraux…
Les lecteurs de glycémie font partie du quotidien des personnes diabétiques. L’automesure demeure essentielle dans le traitement de la maladie, car elle permet d’adapter les doses d’insuline en…
Les parfums d’ambiance et autres bougies aromatisées ne devraient être utilisés qu’avec parcimonie, recommande notre médecin-conseil Stephanie Wolff. Il faudrait même y renoncer totalement en présence…
Il nous suit partout, dans le moindre déplacement. Alors autant utiliser son téléphone portable pour y enregistrer les informations utiles en cas d’urgence. Celles-ci peuvent être lues en cas…
SAUNA Venue du Nord, la mode des cabines de vapeur sèche s’impose comme une pratique hivernale de plus en plus courante chez nous. Un rituel réconfortant, mais aussi potentiellement bénéfique pour la…
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TAPIS DE COURSE Il existe de grandes différences de prix et de qualité entre les sept modèles testés. On peut avoir un bon appareil pour 700 fr., mais les deux machines les moins chères font piètre…
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SACHETS À SUCER Aromatisés, sucrés et accompagnés d’un marketing rassurant, ils se glissent entre la lèvre et la gencive. Les «pouches» sont des produits sans tabac, mais pas sans risques.
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ALIMENTATION Les soupes à base de légumineuses apportent de nombreux nutriments et agrémentent les longues soirées d’hiver. La diététicienne Nathalie Pfister nous révèle sa recette favorite.
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REMBOURSEMENT Les frais de lunettes et de lentilles de contact sont pris en charge dans certains bouquets
de prestations des assurances complémentaires. Notre comparatif passe treize caisses en…
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