Noix, noix de pécan ou de cajou, noisettes et autres pistaches: ces produits ont des apports bénéfiques pour notre alimentation. Les noix contiennent beaucoup de vitamines, de protéines, de minéraux et d’oligo-éléments, de fibres et de précieux acides gras insaturés. Elles restent toutefois riches en calories: les personnes qui font attention à leur ligne ne devraient donc pas en manger trop à la fois. La Soci&...