Contenu

| SÉCURITÉ Lacs et rivières sont régulièrement le théâtre d’accidents de baignade fatals. Les nageurs peuvent se protéger avec des bouées, des gilets ou des planches. Lire

| DIÉTÉTIQUE Miel, sirops et les jus naturels se consomment comme alternative au sucre et contiennent souvent des vitamines et des minéraux. Mais cela ne les rend pas plus sains pour autant, comme le montre notre comparatif. Lire

| HÉMORROÏDES Lors des séjours à l’étranger, il arrive qu’on se rue sur les pizzas ou les pâtes, et que l’on consomme beaucoup de restauration rapide... Au risque de douloureux passages aux toilettes. Une alimentation équilibrée soulagera les démangeaisons et les brûlures. Lire

| CYSTITE Face à cette affection courante chez les femmes, les médecins prescrivent souvent des antibiotiques. Mais ce n’est pas toujours nécessaire. De nouvelles études le montrent: des alternatives naturelles peuvent aussi prévenir et soulager. Lire

| ALIMENTATION Des chercheurs ont mis au point un régime alimentaire aussi bon pour la santé que pour l’environnement. Tous les aliments sont autorisés, seule la quantité compte. Lire

| BORE Cette substance est censée améliorer la mémoire et aider en cas de douleurs, de perte osseuse et de cancer, selon ceux qui la commercialisent. Les études scientifiques n’étayent pas ces déclarations, mais les experts alertent sur les risques liés aux surdoses. Lire

| «Ma fille de 9 ans souffre du déficit d’attention TDAH. Je ne lui donne pas de sucreries, sinon elle ne peut plus se concentrer correctement. Pour le petit-déjeuner, je lui prépare parfois un milk-shake avec une banane. J’ai maintenant constaté qu’elle y réagit également. A quoi dois-je faire attention pour son alimentation?» Lire

| «J’ai 53 ans, je prends beaucoup de médicaments et je souffre de constipation. Pour y remédier, je prends du Dulcolax et du Colosan Mite. Ces produits sont-ils dangereux à long terme?» Lire