Rédaction online

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Se connecter pour méditer

Installer une application de méditation, un geste contradictoire? Le débat reste ouvert. Il existe en tout cas de nombreuses options pour ceux qui souhaitent s’initier ou approfondir leur pratique. En…

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Ne plus cuire les épinards

Il vaut mieux manger les épinards crus. C’est en effet sous cette forme qu’ils contiendraient le plus de lutéine. Également présent dans le jaune d’œuf, ce pigment naturel est réputé pour ses…

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Le ginkgo, placebo pour le cerveau
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Le ginkgo, placebo pour le cerveau

Cette plante exotique est, certes, décorative, mais elle ne peut pas grand-chose pour prévenir les troubles de la mémoire. Selon le magazine français Prescrire, les tablettes contenant du ginkgo…

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Une nouvelle approche des soins
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Une nouvelle approche des soins

Et si l’on modifiait la perception de la douleur de manière à la rendre supportable? Dans les hôpitaux romands, une révolution silencieuse est en marche, qui bouleverse aussi la relation entre… Lire
 
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Dans les hôpitaux romands

L’hypnose fait toujours plus d’adeptes dans les institutions romandes. Lire
 
Coup de froid sur les surgelés
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Coup de froid sur les surgelés

Les légumes congelés contiennent en général moins de pesticides que les légumes frais. Toutefois, deux échantillons analysés provenant d'Asie étaient fortement contaminés par du perchlorate, une… Lire
 
Petit jeûne, grand effet
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Petit jeûne, grand effet

Jeûner régulièrement pendant quelques heures, c’est se donner la chance de mieux contrôler son poids corporel. Mais aussi de prévenir certaines maladies. Lire
 
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Savoir tenir son guidon

Les beaux jours sont là. Il est temps d’enfourcher son vélo. Et cette fois, pas question de souffrir de douleurs aux poignets ou de fourmillements dans les mains. Des tracas facilement évitables, à…

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Bain de bouche: à votre santé!

Les dentistes recommandent aux personnes ayant des collets sensibles d’utiliser de l’eau dentifrice sans alcool. C’est, selon l’étiquette, le cas du bain de bouche Dentalmed vendu chez Coop. Mais il…

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Bon pour la souplesse, pas pour la performance
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Bon pour la souplesse, pas pour la performance

Ses bienfaits ont été loués, puis remis en question. Alors, avez-vous intérêt ou pas à vous étirer avant et après une activité sportive? Oui, mais pas toujours, et pas n’importe comment. Explications. Lire