Guerre en Ukraine: comment en parler à mes enfants?
«Mes enfants ont 5 et 8 ans. Ils ne cessent de me poser des questions sur ce qui se passe actuellement en Ukraine. Ils voient les images dans les journaux ou aux informations. Comment puis-je leur…
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Besoin d’uriner: les remèdes doux sont-ils efficaces?
«J’ai souvent besoin d’aller aux toilettes. Mon urologue m’a donné un médicament contre les besoins fréquents. Mais je l’ai arrêté car il a de nombreux effets secondaires. J’ai entendu dire que des…
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En Suisse, chaque assuré contribue financièrement à un fonds de prévention, au travers de ses primes d’assurance maladie. Ce n’est pas un choix, cette participation est inscrite dans la loi. Placer la…
Le pangasius de qualité bio coûte 21 à 23 fr. par kilo, contre 8 à 10 fr. par kilo pour le conventionnel. En Suisse, on n’en trouve nulle part ailleurs que chez Coop et Migros. Fait surprenant: dans…
La constance n’est pas toujours de mise pour garder la forme. Lors d’une activité physique d’endurance, le fait d’alterner les phases intenses et les moments de récupération constitue une excellente…
La randonnée, c’est bon pour le moral, la ligne, le système cardio-vasculaire et même l’arthrose du genou et de la hanche. Pour braver la météo sur les 65 000 km de sentiers balisés en Suisse, on…
Les graisses jouent un rôle capital dans le corps humain. Les acides gras oméga-3 participent activement au développement du cerveau et du système nerveux, tout en diminuant les risques de troubles…
ROOIBOS Notre test montre qu’ils contiennent nettement moins de substances indésirables depuis que la législation européenne a changé. Auparavant, cette infusion était souvent contaminée par de…
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BAUMES DE CHEVAL Courbatures, articulations tourmentées ou rhumatismes: grâce à leurs vertus relaxantes, ces préparations se révèlent souvent efficaces, à des prix défiant les gels antidouleur les…
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